للمووز فوائد عظيمه~~~ - موقع الشاعرغازي البراك موقع الجميع

إظهار / إخفاء الإعلاناتحاصل على ترخيص من وزارة الثقافه والاعلام السعودي
قناة غازي البراك
عدد الضغطات : 34,664 عدد الضغطات : 59,781 حفل زواج
عدد الضغطات : 19,976
http://www.sot3bs.com/do.php?imgf=sot3bs_13309238811.jpg
عدد الضغطات : 32,843 عدد الضغطات : 64,614 عدد الضغطات : 30,716
عدد الضغطات : 24,506 عدد الضغطات : 71,769 البديوي
عدد الضغطات : 38,401

القرآن الكريم الإمساكية اللهم أرني الحق حقا وارزقني اتباعه وأرني الباطل باطل وارزقني اجتنابه ولاتجعله ملتبسا" علي فأضل واجعلني للمتقين إماما
آخر 10 مشاركات
صور احتفال رجل الاعمال فهد بن حماد الشمري بجادة الابل بحائل (الكاتـب : - )           »          صور زواج نايف وعوض ابناء عقاب بن حمد القلادي 20-8-1445 (الكاتـب : - )           »          صور زواج محمد هني بن عريجه الرويضي 19-8-1445 (الكاتـب : - )           »          صور زواج منيف سعد بن جابر البراك 17-8-1445 (الكاتـب : - )           »          صور حفل زواج مشاري عواض بن مران الرشيدي 13-8-1445 (الكاتـب : - )           »          صور حفل الشيخ محمد ناهس واخيه فهد ناهس بن براك بجادة الابل بحائل (الكاتـب : - )           »          جدول زواجات البراك 1445 (الكاتـب : - )           »          صور حفل العميد عوض مقبل الرشيدي للزملاه بقرية ابارعوض 6-8-1445 (الكاتـب : - )           »          صور زواج عيد عبدالرزاق العنزي بحائل 28-7-1445 (الكاتـب : - )           »          صور زواج احمد وجاسم ابناء الشيخ محمد ناهس بن براك 21-7-1445 (الكاتـب : - )


 
العودة   موقع الشاعرغازي البراك موقع الجميع > منتدى الأسرة والمجتمع > منتدى الآســره والمـجتــمع والطب والعيادات الصحيه

منتدى الآســره والمـجتــمع والطب والعيادات الصحيه يشمل النقاشات حول القضايا بالمجتمع العربي.. وكل مايتعلق بشؤن الأسره والطفل

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 12-16-2010, 02:14 PM   رقم المشاركة : 1
مشرفه سابقه
 
الصورة الرمزية البرنسيسهه





الحالة
البرنسيسهه غير متواجد حالياً

البرنسيسهه is on a distinguished road


 

Post للمووز فوائد عظيمه~~~

موزة يوميا .. تبعد عنك الطبيب ..
هذا المثل الشعبي معروف بالنسبة للتفاح ..
ولكن العلماء الأمريكيين يرون أن الموز يستحق هذا المثل أيضا,
لما يتمتع به من خصائص علاجية كثيرة
فقد أكد الباحثون أن الموز يختلف عن بقية الخضراوات والفواكه
كونه مصدرا جيدا لعنصر البوتاسيوم المفيد لضغط الدم وعضلة القلب,
وفقيرا بعنصر الصوديوم وأكد الخبراء الحكوميون أن على المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم الشرياني أن يقللوا من كمية ملح الطعام التي يتناولونها وذلك لتقليل خطر إصابتهم بالسكتات الدماغية وأمراض القلب والشرايين التاجية وأشار العلماء الى أن الصوديوم يدخل في الكثير من التفاعلات
الحيوية في الجسم, ويعتبر المسؤول عن ارتفاع ضغط الدم
مع التقدم في السن, لذلك فان الحد الأدنى الموصى بتناوله
من هذا العنصر يبلغ 500 ملليغرام يوميا, في حين يصل
الحد الأعلى المسموح به منه الى 2400 ملليغرام يوميا
أما عنصر البوتاسيوم فيتواجد في أجزاء متعددة من الجسم,
ويساهم في عملية توازن الأملاح والسوائل, ويلعب دورا مهما
في تنشيط العضلة القلبية, كما يدخل في العديد من العمليات الحيوية
والأيضية التي تحدث في الجسم.
وأظهرت الدراسات الوبائية والحيوانية أن خطر الوفاة
الناتجة عن السكتة ترتبط بصورة عكسية مع استهلاك البوتاسيوم,
وهذا يعني أنه كلما زاد استهلاك البوتاسيوم, قلّ الخطر.
ويعتقد الباحثون في الحكومة الأمريكية, أن الغذاء الذي يحتوي على حوالي 3.5 غراما من البوتاسيوم يوميا, قد يساهم في تخفيض
خطر الإصابة بالسكتات الدماغية التي تصيب المسنين والسود بوجه خاص
وقال هؤلاء في التقرير الذي نشرته
مجلة "مجموعة الغذاء والتغذية" الأمريكية, إن وجود مستويات عالية من البوتاسيوم وقليلة من الصوديوم, وهو الحال الذي ينطبق على ثمار الموز,
يرتبط بوجود مستويات منخفضة من ضغط الدم
ومعدلات أقل للإصابة بالسكتة.
وحسب إدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية,
فإن الموز الذي يحتوي على 350 ملليغراما من البوتاسيوم
و140 ملليغراما من الصوديوم, يقلل خطر ارتفاع ضغط الدم الشرياني
والسكتة وأمراض القلب, فضلا عن كونه قليلا بالشحوم والدهون
المشبعة والكوليسترول.
وتعتبر الهند وأوغندا من أكبر الدول المصدرة للموز في العالم
سحر العيوون









من مواضيع في المنتدى

التوقيع :

رد مع اقتباس
 
قديم 12-16-2010, 03:11 PM   رقم المشاركة : 2
((غنية بالله عن العآلمين))
 
الصورة الرمزية حزن المحآجر





الحالة
حزن المحآجر غير متواجد حالياً

حزن المحآجر is on a distinguished road


 

افتراضي رد: للمووز فوائد عظيمه~~~

معلومه قيمه

ثانكسس







من مواضيع في المنتدى

التوقيع :

رد مع اقتباس
 
قديم 12-17-2010, 02:58 PM   رقم المشاركة : 3
نائب المدير العام
 
الصورة الرمزية وليد البراك





الحالة
وليد البراك غير متواجد حالياً

وليد البراك is on a distinguished road

وسام التغطيات الاوسمه الافتراضيه اكثر مشاركه وسام المراقب المميز 


 

افتراضي رد: للمووز فوائد عظيمه~~~

يعطيك العافيه على النقل الرائع والمفيد

تحيااتي :







من مواضيع في المنتدى

التوقيع :
أبيات ضاعت لكن أذكر شطر بيت=ما كل من يفقد يعوض غيابه

******** type="text/**********">doPoem(0)***********
___________________________________________

تدري كرهت النت من عقب فرقاك=حتـى الماسنجـر يبـطـي الـيـوم مــا جـيـه
******** type="text/**********">doPoem(0)***********

___________________________________________
___________________________________________

رد مع اقتباس
 
قديم 12-18-2010, 10:00 AM   رقم المشاركة : 4
مراقب عام
 
الصورة الرمزية ابو (ريان)





الحالة
ابو (ريان) غير متواجد حالياً

ابو (ريان) is on a distinguished road


 

افتراضي رد: للمووز فوائد عظيمه~~~

سحر العيــــــــــــــــــون . . .
شكراًلك على النقل المفيد
معلومة قيــــــــــــــــــــــمة
تحياتيييييييييييييييي.







من مواضيع في المنتدى

التوقيع :

رد مع اقتباس
 
قديم 12-18-2010, 01:00 PM   رقم المشاركة : 5
مشرف المنتدى الاسلامي





الحالة
بوعزيز غير متواجد حالياً

بوعزيز is on a distinguished road


 

افتراضي رد: للمووز فوائد عظيمه~~~

باااارك الله فيج ياختي الغاليه سحر العيون ع المعلوماات المفيده
تقبلي تحياتي








التوقيع :

رد مع اقتباس
 
قديم 12-18-2010, 02:30 PM   رقم المشاركة : 6
مشرفه سابقه
 
الصورة الرمزية البرنسيسهه





الحالة
البرنسيسهه غير متواجد حالياً

البرنسيسهه is on a distinguished road


 

افتراضي رد: للمووز فوائد عظيمه~~~

اشكركم من كل قلبي
ع المروور المميز لاهنتم








التوقيع :

رد مع اقتباس
 
قديم 02-03-2011, 07:37 PM   رقم المشاركة : 7
مشرفة منتدى روضة الاخوات
 
الصورة الرمزية أم سارة




الحالة
أم سارة غير متواجد حالياً

أم سارة is on a distinguished road

وسام المشرفه 


 

افتراضي رد: للمووز فوائد عظيمه~~~

شكرا لك يالغلا ع المعلومات المفيدة

الله يسعدك







من مواضيع في المنتدى

التوقيع :
ان لــم ترونــي يومـاً هنـا فلتعلمــوا اننــي قـد رحلــت
فأتمنــى ان تكــون القلــوب صآفيــه والنفــوس عنــي رآضيــه
بــ الاخوة ِ لاقـــيتكم وبهآ اودعــكم ..
:
فــ آسفة لكــل القلوب التــي اسأت اليــها



يآرب ارزقني مستقبلاً أجمل مما تمنيت
وهب لي في هذه الدنيا أُناس يدعون لي بعد أن أغيب

ܓ✿

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الورود .. الموج الازرق الطــب و الحياة 12 10-28-2010 02:27 PM
فوائد التمر ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, تولاي البراك الطــب و الحياة 5 09-28-2010 11:49 AM


الساعة الآن 03:41 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi