خاص للبنات التي يعانون من آلام الدورة الشهرية - موقع الشاعرغازي البراك موقع الجميع

إظهار / إخفاء الإعلاناتحاصل على ترخيص من وزارة الثقافه والاعلام السعودي
قناة غازي البراك
عدد الضغطات : 34,659 عدد الضغطات : 59,776 حفل زواج
عدد الضغطات : 19,975
http://www.sot3bs.com/do.php?imgf=sot3bs_13309238811.jpg
عدد الضغطات : 32,839 عدد الضغطات : 64,611 عدد الضغطات : 30,716
عدد الضغطات : 24,506 عدد الضغطات : 71,762 البديوي
عدد الضغطات : 38,401

القرآن الكريم الإمساكية اللهم إني أعوذ برضاك من سخطك وبمعافاتك من عقوبتك وبك منك لا أحصي ثناء" عليك أنت كما أثنيت على نفسك
آخر 10 مشاركات
صور احتفال رجل الاعمال فهد بن حماد الشمري بجادة الابل بحائل (الكاتـب : - )           »          صور زواج نايف وعوض ابناء عقاب بن حمد القلادي 20-8-1445 (الكاتـب : - )           »          صور زواج محمد هني بن عريجه الرويضي 19-8-1445 (الكاتـب : - )           »          صور زواج منيف سعد بن جابر البراك 17-8-1445 (الكاتـب : - )           »          صور حفل زواج مشاري عواض بن مران الرشيدي 13-8-1445 (الكاتـب : - )           »          صور حفل الشيخ محمد ناهس واخيه فهد ناهس بن براك بجادة الابل بحائل (الكاتـب : - )           »          جدول زواجات البراك 1445 (الكاتـب : - )           »          صور حفل العميد عوض مقبل الرشيدي للزملاه بقرية ابارعوض 6-8-1445 (الكاتـب : - )           »          صور زواج عيد عبدالرزاق العنزي بحائل 28-7-1445 (الكاتـب : - )           »          صور زواج احمد وجاسم ابناء الشيخ محمد ناهس بن براك 21-7-1445 (الكاتـب : - )


 
العودة   موقع الشاعرغازي البراك موقع الجميع > منتدى الأسرة والمجتمع > منتدى روضة الاخوات خاص في بنات حوى

منتدى روضة الاخوات خاص في بنات حوى هذا المنتدى يختص في امور بنات حوى

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 11-18-2009, 11:51 AM   رقم المشاركة : 1
عضو مميز




الحالة
بنت المطر غير متواجد حالياً

بنت المطر is on a distinguished road


 

افتراضي خاص للبنات التي يعانون من آلام الدورة الشهرية

آلام الدورة الشهرية أعراضها أسبابها وعلاجاتها!!!


تعاني نسبة ليست بالقليلة من السيدات من آلام الدورة الشهرية فقد أجريت الأبحاث ووجد أن في أميركا من 45 الى 90 % من السيدات يعانين من آلام أثناء الدورة الشهرية بينما وجد أن النسبة العالمية هي أن 90% من السيدات أقل من 19 سنة يعانين من آلام الدورة الشهرية بينما 67% فقط من السيدات أكبر من سن 24 سنة يعانين من هذه الآلام .

ما هي آلام الدورة الشهرية؟

آلام الدورة الشهرية هي تقلصات شديدة في البطن أثناء الحيض .

وهي تنقسم إلى قسمين:

آلام الدورة الأولية أو الابتدائية و آلام الدورة الثانوية.

آلام الدورة الأولية " الابتدائية " تعني أن آلام الدورة تتكرر بانتظام في خلال سنة أو سنتين من تاريخ أول دورة " وقت البلوغ ".
آلام الدورة الثانوية تعني أن آلام الدورة بدأت في الظهور بعد البلوغ بعدة سنوات.
عامة آلام الدورة تدل على خصوبة المرأة وتختلف حدة الأعراض كثيرا من امرأة لأخرى و من وقت لآخر في السيدة نفسها .
عادة تقل آلام الدورة كثيرا بعد حصول المرآة على طفل ، أي بعد الحمل و الولادة.

الأعراض

أولا أعراض آلام الدورة الأولية Primary dysmenorrhea
تبدأ من الشهر السادس للشهر الثاني عشر بعد البلوغ.
ألم أسفل البطن و في الحوض يبدأ مع بداية نزول دم الحيض و يستمر لمدة من 8 – 72 ساعة.
ألم في الجزء السفلي من الظهر.
ألم في الجزء الأمامي و الداخلي من الأفخاذ.
صداع.
إسهال.
ميل للقيء و ترجيع أحيانا.

ثانيا أعراض آلام الدورة الثانوية " الناتجة من وجود سبب " Secondary dysmenorrhea
تبدأ في العشرينات أو الثلاثينات من العمر في حين انعدام هذا الألم في الماضي.
نزول كثيف لدم الحيض أو عدم انتظام في نزوله.
إفرازات مهبلية.
آلام في أسفل البطن أو الحوض في أوقات غير أوقات الدورة الشهرية.
الألم لا يمكن التغلب عليه باستخدام مضادات الالتهاب غير الكورتيزونية.

الأشياء التي تزيد من حدوثها
استخدام الكافيين (الشاي ، القهوة ..) و النيكوتين (التدخين).
التوتر العصبي .
درجة آلام الدورة من الممكن أن تختلف باختلاف الصحة العامة و كذلك الحالة المزاجية للسيدة. بينما الحالة العاطفية أو الوظيفية لا تسبب هذه الآلام و لكن من الممكن أن يتسببوا في سوء الأعراض أو تقليل استجابة هذه السيدة للعلاج.
قلة النشاط الرياضي.
الطعام غير الصحي.

الأسباب
السبب الرئيس الحقيقي لهذه الأعراض المتلازمة غير معروف بدقة، و لكن أكثر النظريات شيوعا:
تغييرات حاصلة في مستويات الهرمونات (زيادة الاستروجين و نقص البروجستيرون).
تقلصات شديدة و مستمرة في الجدار العضلي للرحم. هذه التقلصات يمكن أن يكون سببها زيادة تركيز البروستاجلندين "هرمونات توجد في الرحم و عنق الرحم" .
أثبتت الأبحاث أن المرأة التي يكون لديها آلام الدورة تنتج و تفرز كميات كبيرة من البروستاجلندين أكثر من مثيلاتها التي لا تعاني من مثل هذه الآلام.
و يمكننا تقسيم الأسباب حسب كل نوع كما يلي:

النوع الأولي
البلوغ المبكر
عدم الإنجاب.
نزول كثيف لدم الحيض أو طول مدة الدورة.
التدخين.
وجود هذا الموضوع في العائلة (عامل وراثي).
السمنة.

النوع الثانوي
نمو خلايا الرحم في مكان آخر خارج الرحم خاصة إذا بدأت آلام الدورة في الظهور بعد سن 20 عاما.
نمو غير طبيعي لخلايا المبطنة للرحم داخل عضلات الرحم.
الورم الليفي.
استخدام اللولب كوسيلة لمنع الحمل.
التهابات بالحوض.
أورام الرحم.
تكيسات المبايض.
عيوب خلقية في الحوض.
ضيق عنق الرحم.

النوع الأولي
من الممكن أن يوجد تألم أسفل البطن أثناء الفحص.
من الممكن أيضا أن تتألم السيدة من فحص الرحم أو فحص طبيعي للحوض.

ثانيا النوع الثانوي
يمكن أن تحس كتلة داخل الرحم.
حدوث ألم عند تحريك عنق الرحم.
حدوث ألم عند فحص الأعضاء التناسلية.
إفرازات من المهبل أو عنق الرحم
يمكن رؤية مرض واضح في المهبل.
إن الفحص الطبيعي للبطن و الحوض لا ينفي وجود مرض.
يجب عمل أشعة موجات فوق صوتية إذا كان هناك ظن بأن ألام الدورة من النوع الثانوي.
التحاليل المعملية
تشخيص آلام الدورة يعتمد أساسا على الفحص السريري. التحاليل المعملية يمكن أن تستخدم لمعرفة سبب آلام الدورة الثانوية.
تحليل بول لكي يتم استبعاد وجود التهابات أو عدوى في المسالك البولية.
حساب نسبة هرمون الحمل " HCG" في الدم لاستبعاد الحمل خارج الرحم.
أخذ مسحة مهبلية لاستبعاد وجود التهابات الحوض و الأمراض *****ية.
سرعة ترسيب لاكتشاف التهاب قنوات فالوب.
الأشعات التشخيصية
الأشعات التشخيصية لها قيمة قليلة في تشخيص آلام الدورة الأولية.
أشعة الموجات الفوق صوتية " سواء عن طريق البطن أو عن طريق المهبل " ذات قيمة كبيرة في تشخيص أسباب آلام الدورة الثانوية.
أشعة الرنين المغناطيسي ذات دور محدود في تشخيص آلام الدورة .
يمكن استخدام منظار الرحم أو منظار البطن في اكتشاف السبب في حالات الآلام الثانوية للدورة الشهرية.

إجراءات وقائية
أخذ هرمونات أنثوية مثل أقراص منع الحمل .
علاج أي سبب لهذه الحالة.
إيقاف التدخين.
تقليل الوزن.
ممارسة التمرينات الرياضية بانتظام يقلل آلام الدورة عن طريق تحسين سريان الدم و كذلك إفراز الأندورفينات.

النتائج المتوقعة
يمكن التغلب على الأعراض بالعلاج.
تطور الحالة مع الآلام الأولية يكون ممتازا بينما في حالات الآلام الثانوية يعتمد على السبب الموجود.
تتحسن الأعراض مع زيادة العمر و الولادة.
الأعراض تكون نادرة بعد انقطاع الطمث.

المشاكل التي يمكن أن تحدث
الألم الشديد الذي يتعارض مع النشاط الطبيعي للمرأة.
الاكتئاب و الميل للعزلة.
العقم في حالات آلام الدورة الثانوية إذا تم إهمال السبب.

العلاج
إجراءات عامة
اختبار الحوض و أخذ التاريخ المرضي من السيدة ممكن أن يساعد في معرفة سبب آلام الدورة.
العلاج المبدئي يهدف إلى تسكين الألم بينما الخطة الطويلة الأمد للعلاج تهدف إلى علاج السبب بالأدوية أو النصائح أو حتى الجراحة.
الحرارة (التدفئة) تساعد على تسكين الألم. استخدام وسادة التدفئة أو زجاجة مياه ساخنة على البطن أو الظهر أو أخذ دش دافئ ، كل هذا يساعد على تسكين الألم.
جهاز الإثارة العصبية عبر الجلد من الممكن أن يساعد على تسكين الألم.
علاج نفسي إذا كان السبب هو التوتر العصبي.
التنويم المغناطيسي يمكن أن يساعد .

علاج السبب في ألام الدورة الثانوية.
يمكن استخدام الجراحة في السيدات التي لا يمكن علاج الألم لديهن بوساطة الأدوية.

العلاج الدوائي
للألم البسيط ، يمكن استخدام مضادات الالتهاب غير الكورتوزينية (وهي مضادة للبروستاجلندين) مثل الأسبرين أو البر وفين أو النابروكسين.
أيضا بالإمكان الاستفادة من مضادات المغص antispasmodics مثل البسكوبان Buscopan . ويمكن إضافة مسكنات الألم مثل البراسيتامول له لزيادة الفائدة .
من الأدوية الأخرى التي يمكن أن توصف موانع الحمل الفموية.

النشاط اليومي
لا يوجد موانع من ممارسة النشاط اليومي.
عندما تستريح السيدة في الفراش تقوم برفع قدميها أو ثني ركبتيها و تنام على جانبها.
النشاط الرياضي المنتظم يقلل آلام الدورات القادمة.
الغذاء
يجب التقليل أو عدم تناول المشروبات و المأكولات التي تحتوي على الكافين.
يمكن وصف فيتامين – ب – يساعد على زوال الأعراض عند بعض السيدات.
شاي الأعشاب " الأخضر " يمكن أن يقلل الأعراض في بعض السيدات.
يجب إبلاغ الطبيب إذا لا يمكن السيطرة على هذه الأعراض.
زيادة كبيرة في دم الحيض (تستخدم السيدة فوطة صحية و تشبعها بمعدل أكبر من فوطه واحده فقط في الساعة الواحدة)
ظهور أعراض العدوى (الالتهاب) مثل ارتفاع درجة الحرارة , الشعور بالمرض , صداع , دوخة أو آلام بالعضلات.
ظهور أعراض جديدة لا يمكن تفسيرها . مع ملاحظة أن الدواء المستخدم للعلاج ممكن أن يسبب أعراضا جانبية.


الموضوع منقول وان شاء الله يكون من نقله الفايده







من مواضيع في المنتدى

التوقيع :

رد مع اقتباس
 
قديم 11-18-2009, 11:15 PM   رقم المشاركة : 2
مشرفة منتدى روضة الاخوات
 
الصورة الرمزية أم سارة




الحالة
أم سارة غير متواجد حالياً

أم سارة is on a distinguished road

وسام المشرفه 


 

افتراضي رد: خاص للبنات التي يعانون من آلام الدورة الشهرية

جزاكِ الله خيرا اختي ع المعلومات القيمة

بارك الله فيكي







من مواضيع في المنتدى

التوقيع :
ان لــم ترونــي يومـاً هنـا فلتعلمــوا اننــي قـد رحلــت
فأتمنــى ان تكــون القلــوب صآفيــه والنفــوس عنــي رآضيــه
بــ الاخوة ِ لاقـــيتكم وبهآ اودعــكم ..
:
فــ آسفة لكــل القلوب التــي اسأت اليــها



يآرب ارزقني مستقبلاً أجمل مما تمنيت
وهب لي في هذه الدنيا أُناس يدعون لي بعد أن أغيب

ܓ✿

رد مع اقتباس
 
قديم 11-23-2009, 12:32 AM   رقم المشاركة : 3
~|[ لآإشـًيء يشبهنيْ »
 
الصورة الرمزية دلوعته





الحالة
دلوعته غير متواجد حالياً

دلوعته is on a distinguished road

اكثر مشاركه وسام المراقبه 


 

افتراضي رد: خاص للبنات التي يعانون من آلام الدورة الشهرية

>> ربكِ يعين بس
يعطيكِ العافيه ع الموضوع القيّم ..
ويسلم يمناكِ
ولايحرمنا جديدكِ المميز
كوني بخير
دلوعته
:







من مواضيع في المنتدى

التوقيع :
يخنقنيّ الحنين /لـِ سنين , لنَ تعَـــوُد ..!!

رد مع اقتباس
 
قديم 11-25-2009, 10:46 AM   رقم المشاركة : 4
مراقب عام
 
الصورة الرمزية فيصل البراااك





الحالة
فيصل البراااك غير متواجد حالياً

فيصل البراااك is on a distinguished road

الاوسمه الافتراضيه المشرف المميز 


 

افتراضي رد: خاص للبنات التي يعانون من آلام الدورة الشهرية

الف شششكر الك لاعدمنا توااجدك ووطررحك المبدع
فيصل البراااك






من مواضيع في المنتدى

التوقيع :
((ليت الزمان اللي حكمني بالأبعاد يعيد حكمه لي بجمع الحبايب))







رد مع اقتباس
 
قديم 12-02-2009, 05:40 AM   رقم المشاركة : 5
عضو جديد




الحالة
نواف فارس البراك غير متواجد حالياً

نواف فارس البراك is on a distinguished road


 

افتراضي رد: خاص للبنات التي يعانون من آلام الدورة الشهرية

يستاهلون بنات حواء

وعساج ع القوه








التوقيع :

رد مع اقتباس
 
قديم 04-19-2010, 11:56 PM   رقم المشاركة : 6
عضو مميز




الحالة
بنت المطر غير متواجد حالياً

بنت المطر is on a distinguished road


 

افتراضي رد: خاص للبنات التي يعانون من آلام الدورة الشهرية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم سارة
جزاكِ الله خيرا اختي ع المعلومات القيمة

بارك الله فيكي






والجازي مشكوره ع المرور لاهنتي يام ساره








التوقيع :

رد مع اقتباس
 
قديم 04-21-2010, 08:05 PM   رقم المشاركة : 7
عضو فضي
 
الصورة الرمزية ابو محمد البراك





الحالة
ابو محمد البراك غير متواجد حالياً

ابو محمد البراك is on a distinguished road


 

افتراضي رد: خاص للبنات التي يعانون من آلام الدورة الشهرية

الف شششكر الك لاعدمنا توااجدك ووطررحك المبدع







من مواضيع في المنتدى

التوقيع :


موقع الشاعر غازي البراك

رد مع اقتباس
 
قديم 06-19-2010, 05:29 PM   رقم المشاركة : 8
مراقب عام
 
الصورة الرمزية فيصل البراااك





الحالة
فيصل البراااك غير متواجد حالياً

فيصل البراااك is on a distinguished road

الاوسمه الافتراضيه المشرف المميز 


 

افتراضي رد: خاص للبنات التي يعانون من آلام الدورة الشهرية

الف شششكر الك لاعدمنا توااجدك ووطررحك المبدع
فيصل البراااك







التوقيع :
((ليت الزمان اللي حكمني بالأبعاد يعيد حكمه لي بجمع الحبايب))







رد مع اقتباس
 
قديم 10-22-2012, 11:44 PM   رقم المشاركة : 9
عضو مميز




الحالة
بنت المطر غير متواجد حالياً

بنت المطر is on a distinguished road


 

افتراضي رد: خاص للبنات التي يعانون من آلام الدورة الشهرية

رفع الموضوع لفابده








التوقيع :

رد مع اقتباس
 
قديم 03-24-2016, 08:47 PM   رقم المشاركة : 10
عضو مميز
 
الصورة الرمزية ماجدالداموكي الرشيدي





الحالة
ماجدالداموكي الرشيدي غير متواجد حالياً

ماجدالداموكي الرشيدي is on a distinguished road


 

افتراضي رد: خاص للبنات التي يعانون من آلام الدورة الشهرية

يعطيك العافيه







من مواضيع في المنتدى

التوقيع :
( اناقة لسانك ترجمة لـ اناقة افكارك )

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:24 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi