يقوم نواف التمياط حاليا بعمل برنامجه اللياقي بغرض الاستعداد لمباراه اعتزاله امام انتر ميلان في شهر يناير , حيث سيعاود نواف التمياط تمارينه ابتداء من يوم السبت المقبل على فترتين صباحيه ومسائيه وذلك بدوله قطر ..
سيستمر نواف التمياط بتمارينه الى يوم الخميس المقبل حيث يوم وقفة عرفه , وسيعود الفتى الذهبي الى الرياض في يوم العيد , بينما بعد العيد يعود للتمارين بمقر نادي الهلال الى يوم المباراه بأذن الله ..
حاليا البرنامج المعد لمشاركه نواف التمياط في المباراه يصل لمدة 60 دقيقه .. ولكن تبقى مدة مشاركته حسب رغبته الشخصيه في حال رغبته باللعب اكثر ..
تحياتي
الموج الازرق