موقع الشاعرغازي البراك موقع الجميع - عرض مشاركة واحدة - طريقة عمل دجاج كرسبى
عرض مشاركة واحدة
 
قديم 05-11-2010, 02:33 PM   رقم المشاركة : 2
نائب المشرف العام
 
الصورة الرمزية عوض البراك





الحالة
عوض البراك غير متواجد حالياً

عوض البراك is on a distinguished road

وسام التغطيات صاحب المركز الاول بالمشاركات اكثر مشاركه العضو المميز بالموقع 


 

افتراضي رد: طريقة عمل دجاج كرسبى

تابع
* - ترص علي ورق الزبد وتخبز في الفرن لمدة ساعة تقريبآ مع تقليب القطع كل 20 دقيقة لكى تنضج بأكملها.
* القيمة الغذائية/المقدار (قطعة واحدة من صدور الدجاج):
السعرات الحرارية = 185
الدهون = 2.2 جرام
ورك الدجاج:
السعرات الحرارية = 195
الدهون = 4.2 جرام








التوقيع :

رد مع اقتباس