نصـــائح طبيـــة مفــــــيدة
 

اعضاء موقع الجميع اسعد الله اوقاتكم بالخير والسعادة دوماً

هذه النصائح وصلتني على الاميل واحببت ان اهديها اليكم ,,,

http://www.gazialbrak.com/up//upload...8b8c881b3d.gif

http://www.gazialbrak.com/up//upload...8694a773e1.gif

http://www.gazialbrak.com/up//upload...b3fcf8e0e2.gif

http://www.gazialbrak.com/up//upload...13946295ed.gif



http://www.gazialbrak.com/up//upload...41e9a8e2ed.gif

http://www.gazialbrak.com/up//upload...10fe8cf57a.gif

http://www.gazialbrak.com/up//upload...6d3f9a7cbc.gif
http://www.gazialbrak.com/up//upload...92b61dfe4d.gif

http://www.gazialbrak.com/up//upload...0eaef213f1.gif

http://www.gazialbrak.com/up//upload...4e845e39a6.gif

http://www.gazialbrak.com/up//upload...92df0fe0b1.gif

http://www.gazialbrak.com/up//upload...66fe642a75.gif
يتبع

رد: نصـــائح طبيـــة مفــــــيدة
 

http://www.gazialbrak.com/up//upload...4a8cc12ff4.gif

تفاح + زنجبيل + جزر : يطهر ويقوي الجهاز الهضمي

http://www.gazialbrak.com/up//upload...3851c5bd38.gif

كرفس + خيار + تفاح : يقاوم السرطان , يخفض
الكولسترول , يزيل المغص والصداع http://www.gazialbrak.com/up//upload...0554e0dfa8.gif


تفاح + جزر + طماطم : يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات

http://www.gazialbrak.com/up//upload...3095b74bb9.gif
حليب + تفاح + قرع مر : يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية

http://www.gazialbrak.com/up//upload...ffebeb5f70.gif
خيار + زنجبيل + برتقال : يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم

http://www.gazialbrak.com/up//upload...fc2252a8f3.gif
بطيخ + تفاح + أناناس : يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة

http://www.gazialbrak.com/up//upload...1cf969b6fd.gif
كيوي + تفاح + خيار : يحسن المظهر العام للجلد.

http://www.gazialbrak.com/up//upload...f8db07260f.gif
موز + كمثرى : يضبط معدل السكر

http://www.gazialbrak.com/up//upload...abce74f3dc.gif
مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدةhttp://www.gazialbrak.com/up//upload...6cc681a3d4.gif

حليب + بطيخ + عنب + المن : غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة

http://www.gazialbrak.com/up//upload...0c163e574b.gif

حليب + أناناس + بابايا : غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية

http://www.gazialbrak.com/up//upload...245660c3f0.gif
حليب + أناناس + موز : غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك




حافظ على المشي :
كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة






وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم
الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم

رد: نصـــائح طبيـــة مفــــــيدة
 

مشكور اخوي الشمالي على النصائح الرائعه الجميله
وانا لم اعرف بان الرد بالاذن اليمنى سوف يؤثر على الدماغ مباشرة
ربي يعطيك العافيه ولك جزيل الشكر
دمت بود وحب
اسيرالحب

رد: نصـــائح طبيـــة مفــــــيدة
 

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسيرالحب http://www.gazialbrak.com/vb/gk/buttons/viewpost.gif
مشكور اخوي الشمالي على النصائح الرائعه الجميله
وانا لم اعرف بان الرد بالاذن اليمنى سوف يؤثر على الدماغ مباشرة
ربي يعطيك العافيه ولك جزيل الشكر
دمت بود وحب
اسيرالحب





الشكر موصول لك اخي الغالي

على مرورك العطر لا عدمناك

رد: نصـــائح طبيـــة مفــــــيدة
 

رد: نصـــائح طبيـــة مفــــــيدة
 

مشكوور يالشمالي على النصائح الطبيه الجميله التي اتمنى ان تطبقها في حياتك اليومية

تقبل مروري
الموج الازرق

رد: نصـــائح طبيـــة مفــــــيدة
 

الله يعطيك الصحة والعافيه يالشمالي ..

وسبق وأن اتتني على البريد الالكتروني ..

ولكن سؤالي هنا هل من يطبقها في حياته اليوميه جلّها او بعضا منها ..


وتقبل اجمل تحياتي ..

رد: نصـــائح طبيـــة مفــــــيدة
 

نصـــائح طبيـــة مفــــــيدة تسلم وماقصرت
فيصل البراك

رد: نصـــائح طبيـــة مفــــــيدة
 

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وليد البراك http://www.gazialbrak.com/vb/gk/buttons/viewpost.gif
مشكور اخوي الشمالي على النصائح الرائعه الجميله




الشكر موصول لمرورك العطر اخي الغالي

.................................................. ..

رد: نصـــائح طبيـــة مفــــــيدة
 

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الموج الازرق http://www.gazialbrak.com/vb/gk/buttons/viewpost.gif
مشكوور يالشمالي على النصائح الطبيه الجميله التي اتمنى ان تطبقها في حياتك اليومية

تقبل مروري
الموج الازرق



الشكر موصول لمرورك العطر اخي الغالي

وان شالله نحاول تطبيق لو البعض منها

................................................