جمالك من غذائك
كثير من النساء يرهقن أنفسهن وميزانيتهن في شراء أغلى أدوات التجميل ، ويفاجأن بأنهن لا يحصلن على ما يردن ، هؤلاء ينسين أنه ليس بالماكياج فقط يتحقق جمالك ؛ فالخطوة الأولى في عالم الجمال تبدأ في اختيار غذائك . يقول خبراء التجميل : كما أن الغذاء يبني الجسم ويقيه من الأمراض فإن له فوائد أخرى جمالية قد لا تعرفها الكثيرات ، وإليك بعضا منها :
· الليمون يستخدم عصير الليمون في قبض المسام المتسعة كما أنه يستخدم كمضاد للنمش والأماكن الداكنة . · التفاح يستخدم عصير التفاح كمنظف للبشرة وأيضاً عمل الأقنعة كما أن (خل التفاح) له فوائد عديدة في تجميل البشرة . · البرتقال يستخدم كمنعش للبشرة يدخل في عمل كريمات العناية باليدين والأقنعة حيث يعمل على إزالة تشققات اليدين وخشونته وذلك ببشر البرتقال ودعك اليدين به . · المقدونس يستخدم منقوع المقدونس في تنظيف البشرة وخصوصاً البشرة الدهنية أو التي تصحبها حبوب الشباب حيث يقوم بإزالة الدهون والقاذورات المترسبة بها ، كما يستخدم كمرطب للبشرة . من ناحية أخرى يستخدم كمضاد لقشرة الشعر . وكذلك في شطف الشعر غير المصبوغ . كما يستخدم كغرغرة للفم للتخلص من الروائح الكريهة . وكمادة عطرية تضاف إلى ماء الاستحمام . · الطماطم · تفيد البشرة شديدة الدهنية وكذلك البشرة الجافة جداً . · تدخل في عمل الأقنعة . · لها تأثير فعال وقوي في غلق المسام المتسعة إذا ما استخدمت على صورة شرائح أو عصير . · الخيار · يفيد البشرة الحساسة جداً . · يستخدم كقابض للمسام . · يدخل في عمل الأقنعة . · له مفعول واضح وسريع جداً في تفتيح لون البشرة . · يعمل على التخلص من الهالات التي تظهر حول العينين . · يفيد في التخلص من شحوب الوجه . · يستخدم كمرطب للبشرة . · علاج حروق الشمس . · البطاطس · لها تأثير قوي لإزالة التورم الذي يظهر تحت العينين. حيث تقطع إلى شرائح وتستخدم ككمادات للعينين . · تفيد البشرة الحساسة حيث تستخدم كمنظف ومرطب لها . · تستخدم شرائح البطاطس أو عصيرها في علاج حساسية الجلد والمناطق المحترقة بتأثير الشمس . · الجزر يمتاز الجزر بوجود فيتامين ( أ ) الضروري لجمال وصحة الجلد ، كما أنه يساعد على صفاء البشرة . · الخس · يستخدم كواق من أشعة الشمس حيث تعصر أوراق الخس ويدهن بها الوجه . · يعتبر من مغذيات الجلد الرئيسية . · كما يستخدم في تنظيف وترطيب البشرة . · ما ء الورد · غسول ممتاز للفم . · يعالج تشققات الجلد · يفتح البشرة السمراء بشكل واضح إذا ما استخدم مع النشا بشكل مستمر . · يدخل في عمل الأقنعة المنعشة للبشرة . · القرفة يستخدم زيت القرفة في تدليك الجسم وتليين الجلد وتغذيته ويستخدم في علاج حروق الشمس . · الزعتر · يستخدم في تقوية الشعر ومنع تساقطه . · يستخدم أوراق الزعتر في عمل كمادات لعلاج تشققات حلمة الثدي (ملعقة صغيرة زعتر + فنجان ماء مغلي) . · يستخدم في شد الصدر المترهل . · يعد مادة مطهرة للفم . · زيت الزيتون · يستخدم لعلاج تشققات الأظافر . · تقوية الشعر وتطريته (يدهن الشعر ثم يلف بفوطة منداة ببخار الماء) لمدة نصف ساعة، . · يستخدم في تطرية الجلد وتنعيمه (ورق نعناع + زيت الزيتون) يسخن ثم يدهن به كامل الجسم بعد ذلك يلف الجسم ببلاستيك ثم يغطى الجسم لمدة 3 ساعات. أو طوال الليل . · خميرة البيرة تعد من أغنى المواد الغذائية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات ، وتستخدم كمنظف عميق للجلد . · اللبن (الزبادي) · منظف عميق للبشرة . · يساعد على صفائها . · يعمل على تبييضها خصوصاً إذا تم خلطه مع عصير الليمون . · مفيد جداً للبشرة الدهنية . · زيت الخروع · له مفعول قوي جداً وظاهر في زيادة طول الشعر والرموش وكثرتها. · كما يستخدم لتقوية الشعر وإزالة القشرة ويقاوم جفافه . · يستخدم في دهن الشعر بعد عمل الصبغات . · يعمل على تقوية الأظافر والتخلص من التشققات والجفاف . · يستخدم كمرطب للبشرة ، وطلاء للشفاه ، وفي عمل الحمامات . · البيض · بياض البيضله تأثير قوي في قبض المسام لذا يفيد بشكل كبير البشرات الدهنية. · صفار البيض يمتاز باحتوائه على نسبة من الدهون لذا يستخدم في ترطيب البشرة الجافة . · مقو فعال للشعر لاحتوائه على البروتين ويكسبه بريقاً وحيوية . · اللبن (الحليب) يمتاز بأنه غني بالبروتين والكالسيوم والفيتامينات كما أنه يمتص بسهولة في الجلد لذا يستخدم كمنظف ومغذ للبشرة . كما يستخدم في عملية التنظيف بعد إزالة المكياج حيث يمسح الوجه بقطعة من القطن المبللة باللبن . · الزبادي · يدخل في عمل الأقنعة المرطبة والمغذية للبشرة . · يساعد على زوال البقع والحبوب الموجودة في الوجه . · يستخدم كمنظف للبشرة الدهنية (حيث يدهن به الوجه ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ . · يستخدم في تنظيف فروة الرأس وتقوية بصيلات الشعر وذلك بدهن الزبادي بفروة الرأس قبل غسل الشعر بالشامبو . · العسل · يستخدم في تنظيف البشرة وتلطيفها وترطيبها وتبييضها. · يكسب الجلد نعومة وحيوية . · يخلط مع بياض البيض لدهن البشرة الدهنية . · يخلط مع اللبن للبشرة الجافة . · مغذ للبشرة ويدخل في عمل الأقنعة . · الخل يستخدم في علاج تمدد وبروز الأوردة (الدوالي) - كوب ماء ويضاف له ملعقتان خل تفاح - حيث تدهن المنطقة مرة في الصباح والمساء لمدة ثلاثة أسابيع . |
رد: جمالك من غذائك
جزاك الله خيرا ياغالية ع المعلومات القيمة
بارك الله فيك والله لايحرمنا منك ولا من مواضيعك الجميلة دمتي بخير |
رد: جمالك من غذائك
مشكوره ام ساره ع المرور
|
رد: جمالك من غذائك
جزاك الله خيرا ياغالية ع المعلومات القيمة بارك الله فيك والله لايحرمنا منك ولا من مواضيعك الجميلة دمتي بخير |
رد: جمالك من غذائك
الله يعطيك العافيه على المعلومات المفيده
|
رد: جمالك من غذائك
الله يجعلها في ميزان أعماللج
|
الساعة الآن 03:32 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir